Пирамида Дилтса: что это и как научиться правильно задавать себе вопросы
2024-02-02 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Пирамида Дилтса — инструмент нейролингвистического программирования, который помогает человеку разобраться в проблеме и найти для нее решение. Разбираем техники работы с этим инструментом и предлагаем вопросы, которые помогут определиться с поиском ответов на любые вопросы.
«Мастер и Маргарита»: о чем новый фильм по роману Михаила Булгакова
2024-02-02 13:45
В прокат вышел фильм «Мастер и Маргарита» режиссера Михаила Локшина. За первую неделю картине удалось достичь кассового успеха, собрав более 600 миллионов рублей, и получить преимущественно хвалебные отзывы критиков. Однако далеко не все остались довольны новой версией знаменитого романа. Рассказываем, почему на картину все-таки стоит обратить внимание и из-за чего вокруг нее возник скандал.
«Папа ушел из семьи, оставив маму с шестью детьми и без денег»
2024-02-02 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Папа ушел из семьи (а нас, детей, шестеро). Честно говоря, я не знаю, из-за чего. У него произошла какая-то ссора с мамой. На следующий день после этого он лежал пьяный на кровати, а потом ушел…»
5 признаков, что вас «френдзонят»
2024-02-02 15:15
Пока российский сериал «Френдзона» о неразделенной любви набирает свою популярность среди зумеров, мы решили разобраться, как работает этот феномен и что делать, если вы оказались в его ловушке.
Как решать конфликты в отношениях с друзьями: 3 совета психолога
2024-02-02 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Даже в самой прочной дружбе может возникнуть конфликтная ситуация. Если такое произошло, не стоит паниковать. Почти всегда отношения можно наладить! Как именно — рассказывает психолог.
«Можно спать с девочками-подростками?»: за что отменяют Асю Казанцеву
2024-02-02 19:20
Пользователи X/Twitter публикуют расшифровки из интервью с популяризатором науки, в которых она говорит о допустимости секса с подростками, размышляет о неоднозначности зоофилии и не только.
«Контакт с НЛО»: Катя Лель рассказала о первом знакомстве с инопланетянами в 16 лет
2024-02-02 21:20
Автор хита «Мой мармеладный» вновь поделилась впечатлениями от общения с пришельцами. Разбираемся, что нового она рассказала на этот раз, а также пытаемся понять, на чем основана ее вера в инопланетные цивилизации.
Статус «свободен»: 7 советов, как обрести счастье без партнера
2024-02-02 22:30
Используйте этот отрезок своей жизни для самопознания и личностного роста.
«Ребенок ест только каши, макароны и хлеб. Это нормально?»
2024-02-03 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Трехлетний сын ест только каши, макароны, растительное молоко и хлеб (а также всякие бублики и прочее). Полезные конфетки любит, но даем редко. Все. Любые попытки дать что-то дать другое (ненасильственно, просто предлагать) приводят к отказам и слезам. Хотя в 6-12 месяцев он понемногу ел разные продукты…»
«Обижена на мужа за резкие слова, отказ в интиме и возможные измены. Как его простить?»
2024-02-03 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«За 15 лет совместной жизни с мужем у меня накопилось очень много обид к нему. Эти обиды разной глубины и выливаются всегда в претензии по мелочам. К примеру, за его обидные слова о том, что во мне не осталось ничего хорошего. Или за нежелание меня в интимном плане, хотя в свои 38 я выгляжу на 30 и стараюсь развиваться. Не говоря уже про его переписки и, возможно, измены…»
«Дом опустел, а я не заметила»: история о том, как умирала моя хрущевка
2024-02-03 10:00
Почти во всех фильмах и книгах главные герои — это люди. Они рождаются, растут, влюбляются, ссорятся, развиваются, ищут себя… В общем, живут. И мало кто задумывается о том, что пространство, где они все это делают, тоже является важным персонажем, которое живет и меняется вместе с людьми. И даже умирает. Как ощущается прощание с домом? И почему дом — это не просто стены и крыша? Об этом — рассказ участницы нашего литературного конкурс Марии Шакировой.
Что такое когнитивный диссонанс?
2024-02-03 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Как мозг защищает себя, если встречается с противоречиями? Почему люди такие упертые и не желают менять свою точку зрения, даже вопреки здравому смыслу? И как ее все-таки изменить? Объясняет когнитивный психолог.
«Меня пугают ссоры и крики родителей, когда папа выпивает. Что делать с этим страхом?»
2024-02-03 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Папа иногда выпивает и становится очень злым. Кричит на маму, ругается с ней. Меня пугают их крики и ругательства. Я не знаю, как справиться с этим страхом…»
«Партнер тратит наши общие деньги на себя и недоволен, когда я проявляю „не те" эмоции»
2024-02-03 16:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мы вместе уже восемь лет, со студенчества, оба друг у друга первые во всех смыслах. Несколько лет все было хорошо, а потом начались ссоры и недопонимания. Виной всему этому то, что он вспыльчив, импульсивен, любит отдых и живет „одним днем"… Уже около трех лет я слышу оскорбления в свой адрес, вижу неуважение. Он меня не старается удивить, обрадовать, даже просто уделить мне время. Например, может потратить за два выходных все сбережения на две недели нашего существования…»
«Отсутствие конфликтов — серьезный симптом»: почему не стоит бояться разногласий в отношениях
2024-02-03 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Многие считают, что конфликты в отношениях очень опасны. Кажется, что они обязательно свидетельствуют о серьезных проблемах, которые в итоге могут привести к разрыву. Психолог Даниэле Новара в корне не согласен с этой идеей. Свое мнение он объясняет в книге «Мои любимые триггеры: что делать, когда вас задевают за живое» (Альпина Паблишер, 2024). Публикуем фрагмент из нее.
«Все мои отношения были похожи на любовную зависимость. Что в ней такого плохого?»
2024-02-04 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мне дискомфортно читать о том, что любовная зависимость — это не любовь, а нечто ужасное. У меня все отношения похожи на зависимость, мне нравится именно вот это: „Увидела — в обморок упала". Было и безответно, были и салки-догонялки, было и ответно в семье, но все равно любила только я. Дети есть. Мне комфортно в этой схеме…»
«У меня в приоритете другие люди, а не я сама. Как это исправить?»
2024-02-04 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я поняла, что неинтересна себе, у меня в приоритете другие люди. Вот пример: я чем-то занята, тем, что мне нужно, и тут приходит какое-то смс, не срочное. Я сразу бегу отвечать, кидаю все дела и неважно, чем я занята. Или я хочу спать, а тут мне кто-то звонит — плевать на себя, начинаю общаться…»
«Отсутствие желудка — самое большое неудобство при питании»: история женщины, которая столкнулась сразу с двумя видами рака
2024-02-04 10:00
Диагноз «рак» оглушает, сбивает с ног, заставляет разом испытать все самые большие страхи в жизни. А еще более пугающе звучит словосочетание «опухоль желудка». Как живет человек, лишенный этого органа после хирургической операции, чем он питается и поддерживает силы? Жительница Краснодара Кристина в неполные 40 лет вот уже около года сражается с коварной болезнью. Она рассказала, как ей удается сохранять вкус к жизни при отсутствии возможности наслаждаться такими привычными для всех нас вкусами пищи.
«Наша работа состоит из череды ошибок»: психотерапевт о своих неудачах в работе с клиентами
2024-02-04 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
За каждым успешным терапевтом стоят годы практики, успехов и ошибок, тысячи часов супервизии и критики собственных гипотез. КПТ-терапевт поделился несколькими кейсами из личной практики и рассказал, как эффективно проживать неудачи и профессионально расти благодаря им.
Работа в две смены: 4 совета матерям, которые совмещают карьеру и воспитание детей
2024-02-04 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Сегодня на смену старой парадигме, в которой женщины жертвуют собой во благо семьи, пришла новая: они могут одновременно и воспитывать детей, и вести активную социальную жизнь, и строить как минимум карьеру, а как максимум — собственный бизнес. Как такая мультизадачность сказывается на детях и самих матерях? И что может облегчить им жизнь?
«Потеряла себя из-за работы в колл-центре: мне приходилось извиняться за то, чего я не делала»
2024-02-04 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Устроилась на работу, где нужно общаться с людьми. Специального образования там не требуется. Необходимо просто по скрипту произносить фразы извинений, выражать сочувствие…»
«Счастье любит тишину»: почему на самом деле эта фраза опасна?
2024-02-04 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Счастье любит тишину». Эту фразу говорят не только бабушки, когда вы рассказываете о повышении по службе, но и комментаторы в соцсетях в ответ на романтичное фото с отдыха. О том, что стоит за этими словами и так ли они безобидны, рассказывает Марина Гогуева — бизнес-психолог, автор книги по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки «С тобой меня нет» (Бомбора, 2023).
«Парень стал выпивать и курить. Как я могу контролировать его на расстоянии?»
2024-02-05 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мы с парнем познакомились в сети три года назад, безумно любим друг друга и собираемся встретиться после его возвращения из армии. Я всю жизнь против курения и против алкоголя. Мой парень в начале отношений не курил и не пил (ему было 17, а мне 14), и говорил, что это реально глупо, а я очень радовалась, что он согласен со мной. Как ему исполнилось 18 лет, он полюбил пиво, говорил, что ему нравится вкус. Я не стала его упрекать, но предупредила, что меня это не совсем устраивает…»
«Что делать, если партнер говорит со мной только о работе и все время сидит в телефоне?»
2024-02-05 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мы 10 лет вместе, у нас совместная фирма, все вроде хорошо. Но в последнее время мой мужчина не старается для нас, мы говорим только о работе. Не знаю, что делать. Готовлю вкусно, стараюсь спрашивать о чем-то еще, но он все время в телефоне или занят…»
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий