Аргументы и Факты

Не уважать себя. 5 признаков, что вы привыкли обесценивать свои достижения

Не уважать себя. 5 признаков, что вы привыкли обесценивать свои достижения 2026-11-02 06:30 Это может проявляться как в мелочах, так и в значимых вещах Выйти из сумрака. Ученые установили новый мощный фактор развития слабоумия 2026-11-02 07:00 Ученые выявили новый мощный фактор риска деменции — это недостаток дневного света. Чем меньше вы бываете на улице в светлое время суток, тем выше вероятность заболевания. Какой дефицит дневного света нашли критическим? США пытаются договориться о поставках газа из России в Европу через Украину 2026-11-02 07:32 Анастасия Сёмко США выступают за возобновление продаж российского газа в Европу через территорию Украины, утверждает Wall Street Journal. Эпидемия ожирения. Отчего растёт вес и как это лечить? 2026-11-02 10:00 Врачи говорят об эпидемии ожирения и считают его системным заболеванием, то есть разрушающим многие системы организма. Но есть и хорошая новость: как и любое другое заболевание, оно поддаётся лечению. Торговля и производство. Тимур Грикопелец о разных моделях бизнеса 2026-11-02 10:03 Сергей Осипов За последние годы предприниматели в России все чаще оказываются перед стратегическим выбором: сосредоточиться на торговле готовыми товарами или инвестировать в создание собственного продукта. Иларионов день. Что можно и что нельзя делать 3 ноября 2026 года 2026-11-02 11:58 3 ноября 2026 года вспоминают Илариона Великого, Илариона Псковоезерского и Илариона Меглинского. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника. Лучше — мини. Выяснилось, что полезнее — полная тренировка или 3-4 коротких 2026-11-02 13:09 Ученые установили, что короткие дробные занятия в течение дня столь же эффективны, как и одна классическая в 45 минут или дольше. Внедрить в свою жизнь микротренировки (по 2-3 минуты) проще, а удовольствия от таких занятий больше. Без паники. Как реагировать на смс об опасности атак — погашовая инструкция 2026-11-02 13:24 Сообщения об угрозах вызывают естественную тревогу. Проблема возникает не тогда, когда человек испытывает страх, а когда этот страх переходит в панику, парализует действия. В Кремле оценили возможность возобновления транзита газа через Украину 2026-11-02 13:31 Екатерина Будённая В Кремле отметили, что вопрос поставок российского газа в Европу будет зависеть в том числе от желания покупателей. Суперфуды ноября. Названы овощи, которые очищают печень и убирают отеки 2026-11-02 15:12 Врач рассказала, чем полезны разные виды капусты и какие из них - обязательно добавить в осенний рацион. Понедельник для открытия вкладов. ВТБ оценил привычки клиентов 2026-11-02 15:24 Полина Девятова По данным банка за девять месяцев 2026 года, чаще всего россияне открывают вклады в понедельник. Этот день лидирует как по числу новых вкладов, так и по среднему размеру вложений. Зеленый завтрак. Что за тренд пить хлорофилл и действительно ли он полезен 2026-11-02 18:41 Зачем принимают жидкий хлорофилл и есть ли от него реальная польза? Помогает ли он похудеть, избавиться от прыщей и очистить организм? Что говорят врачи, какие есть противопоказания и побочные эффекты. Медленный белок. Что такое казеин, чем он полезен и вреден, зачем принимать 2026-11-02 18:56 Как работает казеин и чем отличается от сывороточного протеина? Разбираем, помогает ли он нарастить мышцы и похудеть, зачем его пьют на ночь, как правильно принимать, в каких продуктах содержится и кому противопоказан. Эксперты рассказали, почему нефть не дешевеет при росте поставок 2026-11-02 22:45 Роман Хасанов Аналитик Николай Дудченко сообщил, что на цены на нефть влияет возможное возобновление боевых действий на Ближнем Востоке. 24 млн долга и новые иски. Дрожжина вновь бьётся за наследство Баталовых 2026-11-03 01:15 Екатерина Скрижалина Новый виток наследственного спора вокруг семьи Баталовых: Дрожжина пытается оспорить права дочери артистов. Трамп объяснил, почему цены на нефть начали падать 2026-11-03 01:21 Юрий Ходырев Трамп объяснил падение цен на нефть уверенностью в том, что масштабные боевые действия между США и Ираном не возобновятся. Пенсионное удостоверение не отбирают: зачем нужен QR-код и стоит ли спешить 2026-11-03 05:45 Дмитрий Алексеев Слухи о «массовой замене» пенсионных свидетельств опровергают эксперты: старые документы действуют, крайних сроков нет, а QR-код на «Госуслугах» — лишь добровольное удобство, на пенсию и льготы он не влияет.        Прошлые выпуски Страх без повода. Эксперт Родина объяснила, как тревога нас убивает Самочувствие. Ежедневный прогноз магнитных бурь на ноябрь 2026 года Молодые инвесторы. Аудитория брокерских платформ выросла в несколько раз Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на overkingss.vlvl@blogger.com потому, что вы подписались на рассылку home.health.aifzdor на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков Это сообщение сформировано и выслано с помощью Sendsay.Ru