«Если тебя от него тошнит — я была первой»: как песня Patient Zero Тейлор Свифт заставила женщин говорить о токсичных бывших
2026-10-09 07:30
Новый трек Тейлор Свифт Patient Zero возглавил Billboard Hot 100, а в новом тренде женщины по всему миру рассказывают о насилии, с которым они столкнулись в прошлых отношениях, и обсуждают, стоит ли предупреждать новых возлюбленных знакомых абьюзеров об опасности.
По стопам Бриджит Джонс: как вести личный дневник
2026-10-09 09:00
Благодаря личным дневникам мы можем познакомиться с идеями русского писателя Льва Толстого, мыслями мексиканской художницы Фриды Кало, трагичной историей еврейской девочки Анны Франк, а также погрузиться в жизнь таких вымышленных персонажей, как Бриджит Джонс и Дракула. Однако личный дневник — это не только про историю и искусство, такая практика помогает избавиться от тревожных мыслей. Рассказываем, как вести личный дневник и что в нем писать.
Еще одна банка: как ваш мозг продолжает попадаться на удочку бьюти-трендов
2026-10-09 10:30
На успех и усидчивость мозг мы уже тренировали, теперь пришел черед прокачки чувства прекрасного!
9 ароматов для роковой женщины: бьюти-подборка
2026-10-09 11:00
Наука и мода близки как никогда. Объединившись в изучении «роковой женщины», теперь мы точно узнаем, кто она, откуда и что ей нужно для счастья, помимо яркой помады и игры на мужских нервах.
Признак старения — реакция на алкоголь: проверьте себя
2026-10-09 12:05
С возрастом организм действительно начинает иначе реагировать на алкоголь, причем первые перемены можно заметить уже после 30 лет.
Создал образ — соответствуй: 3 шага, чтобы выйти из ловушки собственного имиджа
2026-10-09 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
В среде, где имидж имеет значение, рано или поздно каждый сталкивается с вопросом, который редко задают вслух: насколько то, как меня воспринимают, соответствует тому, кто я есть на самом деле. И если соответствия нет, к каким последствиям это может привести. Коуч, ментор трансформаций расскажет, чем имидж отличается от подлинного образа и как распознать «ловушку собственной картинки».
«Смотрю инцест-порно и мастурбирую на младшую сестру. Стыдно, что семья так любит меня, не подозревая, какой я монстр»
2026-10-09 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я испытываю сильное чувство вины за то, что моя семья относится ко мне так хорошо, не подозревая, какой я монстр. Я не знаю, что с этим делать, я испытываю к себе отвращение, я не знаю, как мне об этом говорить с специалистом. Я контролирую себя и ничего плохого не сделал бы близким, но сама мысль, что я „могу“ это сделать, вызывает страх…»
«Живу с мамой, и мне в кайф»: зумеры объяснили, почему жить с родителями после 20 лет — это нормально
2026-10-09 15:05
Молодые россияне в соцсетях поделились, почему продолжают жить с семьей даже после окончания университета, и не видят в этом проблемы — как оказалось, экономика в таком решении сыграла не последнюю роль.
13 вопросов, которые стоит себе задать, если в браке вы увлеклись кем-то на стороне
2026-10-09 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
В разные периоды супружеских отношений у нас может появиться человек, к которому возникает сильное влечение. Причин этому может быть достаточно много, но сегодня мы не будем говорить о причинах, а займемся анализом происходящего.
Сепарация, интервенция и другие страшилки рехабов
2026-10-09 19:26
Как давно вы думали о реабилитационных центрах? Или о современных методах лечения зависимостей? Мы тоже редко задумывались, хотя недавно все же нашему редактору пришлось порефлексировать, узнать много нового и понять, как прожить свою лучшую жизнь.
«Уеду за женихом — потеряю возможности сделать карьеру, останусь — потеряю жениха»
2026-10-09 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я переехала в город-милионник, чтобы получить образование. Мой избранник планирует после окончания поехать работать в поселок — ему предлагают там высокую должность по специальности. Мне жаль расставаться с мечтами о жизни и карьере в большом городе. Но и терять любимого человека я не готова…»
Вся правда о дружбе с манипуляторами: как им удается сдружиться с нами и каковы их истинные цели?
2026-10-10 00:30
Почему люди так легко сближаются с токсичными манипуляторами? Как тем удается очаровать всех и каждого и какие у них мотивы? Расследование экспертов по межличностным отношениям.
«Думала о бывшем, когда целовалась с парнем»
2026-10-10 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Постоянно думаю, почему я не остановилась и продолжила целовать своего нынешнего партнера, почему образ бывшего всплыл, получила ли я удовольствие…»
Тест: «Соты» лишь для тех, кто может потягаться с Альбертом Эйнштейном — найдите 55 слов и докажите, что ваш IQ выше 160
2026-10-10 04:30
Интеллект не всегда измеряется сложными формулами и научными открытиями — порой достаточно задачи, способной заставить мозг выйти за пределы привычных нейронных связей. Субботние «Соты» от Германа Субботина идеально подходят на эту роль: попробуйте найти 55 слов и доказать, что вы могли бы потягаться с гениальным физиком.
Тест на психическое здоровье: Ответьте на 8 вопросов и узнайте, насколько вы в порядке
2026-10-10 06:00 Иванова Татьяна
10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья — хороший повод проверить, как в последнее время чувствует себя ваша психика. Ответьте на вопросы максимально честно, ориентируясь прежде всего на последние несколько недель и месяцев. Этот тест не ставит диагноз и не заменяет консультацию психиатра или психотерапевта.
Что такое схема-терапия в психологии: как работает методика и кому помогает
2026-10-10 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Он сочетает структурность когнитивной терапии с глубиной работы с привязанностью и травмой и при этом дает понятный, «житейский» язык для описания внутренних процессов — схем, режимов и копингов. С основами схема-терапии знакомит пионер этого подхода в России Александра Ялтонская.
«Сын-подросток просто одержим танцами: странное увлечение»
2026-10-10 09:45 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Сын-подросток слишком увлекся танцами — это нормально? Он просто одержим танго: ходит на милонги, говорит и думает только об этом. Часто просит деньги на покупку костюмов и специальной обуви. Меня это настораживает — странное увлечение для 16-летнего подростка»
Как понять, что с вашей психикой что-то происходит? 4 истории из фильмов
2026-10-10 12:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
В 1992 году Всемирная федерация психического здоровья выделила особую дату. С тех пор ежегодно 10 октября мы отмечаем Всемирный день психического здоровья, у которого есть определенные характеристики. В этой статье описаны ситуации, которые выглядят привычными или даже одобряемыми обществом. Но за ними скрывается травма, страхи, стресс или болезнь.
«На душе тяжесть — кажется, я сделала ошибку, когда выбрала такую жизнь»
2026-10-10 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Кажется, что семья и дом полная чаша — это не то, что мне нужно было по жизни. Очень плохо себя чувствую, морально нет сил ни на что…»
Подруга или эмоциональный вампир: как понять, после кого вы обесточены
2026-10-10 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Проведите проверку своего окружения: быть может, ваша приятельница потихоньку «вытягивает» ваши жизненные силы?
«Не хочу прослыть хамкой, но мне нужна от вас техника, как выстраивать свои границы»
2026-10-10 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Недавно в очередной раз столкнулась с бестактностью неблизкого человека. С близкими все проще — можно сесть и сказать: „мне неприятно то-то и то-то“. Или задать вопрос: „ты хочешь меня обидеть?“ С неблизкими сложнее: не хочется прослыть хамкой, но и не хочется переживать потом, что не смогла настоять на своем…»
Секс и воображение: как получить удовольствие от одних лишь фантазий
2026-10-10 21:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Фантазии могут помочь пробудить вашу сексуальность. Делимся с вами тремя рабочими практиками из книги Натальи Фомичевой «Дневник чувственности», вышедшей в издательстве «Альпина».
«Шесть лет переписывалась с мужчиной, много обещал, но так и не встретились. На его страничке появилась женщина. Чем я его обидела?»
2026-10-11 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Более шести лет общались с мужчиной в переписке, много обещал, ждала. Поняла, что встречи так и не будет, решила завершить отношения. Чувство пустоты, потеря надежды…»
Моя любимая головоломка: новые «Соты» от Германа Субботина покажут, кто настоящий эксперт, а кто лишь прикидывается
2026-10-11 04:30
Многие говорят, что у них отлично развита логика и богатый словарный запас. Но я считаю, что лучше всего это проверяется на практике — например, с помощью словесной головоломки. Предлагаю вам сыграть в новые «Соты» и выяснить, кто действительно умеет находить неочевидные слова, а кто слишком уж переоценил свои способности. Удачи!
Тест: Кто вы по психотипу из книг про графа Аверина
2026-10-11 06:00 Сивкова Елена
В мире, созданном писателем Виктором Дашкевичем, у каждого героя свой способ справляться с хаосом. Кто-то полагается на логику, кто-то на обаяние и импровизацию, а кто-то предпочитает наблюдать и не терять достоинства даже в самых странных обстоятельствах. Ответьте на 4 вопроса и узнайте, на кого из героев первой книги про колдуна графа Аверина вы больше всего похожи.
«Встать не с той ноги»: в чем психологический смысл выражения и почему мы ищем оправдания плохому настроению
2026-10-11 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
В этой статье психолог и НЛП-Тренер Надежда Владиславова раскрывает психологический смысл выражения «встать не с той ноги» — как метафоры того плохого настроения без видимой причины, которое приходит к нам само и норовит выдать себя за «горькую правду» о жизни и о людях.
«Это уже не мой Гарри Поттер»: почему нам так трудно принять, что любимые вещи меняются
2026-10-11 12:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Ремейк приключений юного волшебника и его друзей заставил нас всех задуматься: почему мы так цепляемся за воспоминания? Неужели от них пострадает наша идентичность?
«Спустя 5 лет отношений мужчина сказал, что он меня не хочет»
2026-10-11 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«В отношениях бывало разное: ссорились, обижались друг на друга, чем-то были недовольны. Но обычно удавалось найти компромисс. Примерно год назад все стало заметно хуже. Я все сильнее переживала из-за неопределенности…»
«Моя мама помогала бывшему мужу отобрать ребенка»: история одного развода глазами дочери и матери
2026-10-11 18:00 Сафарова Сабина
В любом конфликте у каждого будет свое видение происходящего и своя правда, которые могут кардинально не совпадать. И это разводит даже самых близких людей. Семейную историю, озвученную голосами двух сторон, комментирует психолог.
«Я легла в больницу на 2 месяца и извожу парня ревностью, хотя он никогда не давал поводов для нее, в отличие от меня…»
2026-10-11 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мы вместе полгода. Недавно я оказалась в больнице в связи с серьезным заболеванием, где предстоит пробыть 2 месяца. Каждый день я на нервах, постоянно ревную молодого человека. Стоит ему не ответить на мой звонок — у меня слезы, истерика. Я очень волнуюсь: приедет он в субботу ко мне или пойдет с парнями поиграть в футбол…»
Секс по телефону: зачем нужен, как подготовиться и о чем говорить
2026-10-11 21:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Многие узнают от партнера о его желании близости по телефону и в первую секунду теряются — то ли обидеться, то ли засмущаться, то ли честно сказать «я не умею». Разбираемся, откуда появился этот формат близости, почему он работает и как перестать воспринимать его как что-то неловкое.
«Считаю себя трутнем: уволилась и сижу дома, пока мои муж и дочь работают на удаленке»
2026-10-12 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я замужем, взрослая дочь. Три года назад я нашла потрясающую работу для себя, работу мечты! Все очень нравилось, но через год обязанностей стало больше, нужно все время находиться на связи (в рабочих чатах). Стала понимать, что не хочу личное (семейное) время отдавать работе. Уволилась…»
Самая простая «Ромашка» на свете: составьте больше 25 слов и перейдите на следующий уровень
2026-10-12 04:30
На этой неделе я, Герман Субботин, решил сыграть с вами игру. На протяжении семи днем я, как обычно, буду публиковать головоломки, но есть нюанс — с каждым днем они будут усложняться. Понедельник начинаем с чего-то попроще, в воскресенье же придется попотеть. Готовы принять мой вызов? Тогда желаю удачи!
|
