Психотерапия — не спринт, а марафон: 4 причины, почему решить проблемы «за одну сессию» не получится
2025-09-09 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Вспомним о спорте. Чтобы тренировки работали, мы должны быть последовательны, регулярны и ответственны в своих занятиях. Мы не ждем от одной минутной планки раз в месяц кубиков на прессе. Ровно так же и не стоит ждать моментальных открытий и превращений от контакта со специалистом. Психике, как и телу, для трансформации и исцеления нужно время. И вот почему.
Тест: Какое ваше внутреннее небо?
2025-09-09 10:07
Наше настроение похоже на небо: то ясное, то грозовое, то нежно-розовое, как рассвет. Внутреннее состояние влияет на наши решения, отношения и жизненные события. Хотите понять, что происходит у вас над душой прямо сейчас — сияют ли звезды, назревает ли гроза или раскрывается заря? Пройдите наш тест и узнайте, какое ваше внутреннее небо сегодня и что оно подсказывает сделать.
Паттерны поведения в психологии: что это значит, какие бывают и как их изменить
2025-09-09 11:00
Замечали ли вы, как в похожих ситуациях действуете словно по одной и той же схеме? Например, выбираете привычный маршрут на работу или реагируете на стресс знакомым образом. Все это — проявления психологических механизмов, которые управляют нашим повседневным поведением. Рассказываем, что значит паттерн в психологии и как его изменить.
Хопиум: что значит новое слово зумеров и как его использовать
2025-09-09 12:16
Сочетание наивной надежды на лучшее и иллюзий о том, что все наладится, зумеры называют «хопиумом». Разбираемся, где можно блеснуть этим словом и как стать своим среди представителей поколения Z (поверьте, этот навык может пригодиться).
Как сохранить любовь к жизни, когда привычный мир рушится: 12 цитат из романа «Сивцев Вражек»
2025-09-09 13:00
История одной московской семьи в годы Гражданской войны демонстрирует, насколько адаптивен человеческий характер к переменам и как мельчайшие детали вокруг нас могуть дать силы преодолеть самые страшные кризисы.
«С мужем стало скучно, влюбилась в другого и теперь не знаю, как поступить. Все равно сохранять семью?»
2025-09-09 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«После переезда появились большие проблемы в общении с мужем. Он часто (но немного) выпивает, постоянно сидит в телефоне. У нас как будто разные интересы, нигде вдвоем не бываем, не ездим, без детей почти не общаемся…»
Танцы и эмоциональное здоровье: как хореография влияет на психическое состояние
2025-09-09 15:15 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Сегодня практически все в танцах! Эту активность выбирают в фитнес-клубах, посещают индивидуальные занятия и интенсивы. Секрет популярности танцев в том, что это уже давно больше чем спорт. Спросили у пары, которая танцует практически всю жизнь, как движение может изменить нас. Встречайте, Артемий и Марина Каташинские, трехкратные чемпионы мира и восьмикратные чемпионы России по спортивным бальным танцам.
Перезапуск «Моей прекрасной няни»: почему Олесе Иванченко пришлось пойти к психологу
2025-09-09 16:20
В России снимут ремейк культового сериала 2000-х о Вике Прутковской под названием «Няня Оксана». Рассказываем, что о нем известно и почему актриса, которая сыграет героиню Анастасии Заворотнюк, посещала психолога.
Тест: Какие вы облака?
2025-09-09 17:05 Иванова Татьяна
Вы когда-нибудь наблюдали за облаками и вдруг ловили себя на мысли, что они удивительно похожи на вас самих? Ваш характер, настроение и привычки можно сравнить с формой, движением и энергией облаков. Пройдите наш тест и узнайте, какой тип облаков вам ближе всего.
Как вести себя с абьюзером после расставания
2025-09-09 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Длительные абьюзивные отношения неизбежно ведут к серьезным проблемам с самооценкой, эмоциональной зависимости, стиранию восприятия собственного «Я». Все это может влиять на человека и после расставания с агрессором. В том числе в рамках общения с ним же — пусть уже и в новом статусе.
А можно развестись, но не разменивать ипотечную квартиру? Что такое birdnesting
2025-09-09 18:35 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Ушла любовь, завяли помидоры и все прочее, вы расстаетесь, но не возненавидели друг друга до жути. Что делать, если у вас общая ипотека и дети, и вы оба хотите их воспитывать и не хотите невыгодно размениваться?
32+ фото глупеньких котиков для поднятия настроения — попробуйте не засмеяться!
2025-09-09 19:20 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Все так любят котиков не только за то, что они милые, но и за то, что бывают до смешного нелепыми. Мы собрали немаленькую подборку фото пушистиков с самыми глупыми выражениями мордочек — попробуйте досмотреть до конца и ни разу не рассмеяться!
«Подруга ничего не дарит на мой день рождения, но всегда говорит, что хочет получить на свой»
2025-09-09 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Моя подруга ни разу за все время нашего общения ничего мне не подарила. Зато за последние два года она дважды меня звала праздновать свой день рождения и всегда указывала, что бы она хотела получить. Я ничего против не имею и люблю дарить подарки…»
5 признаков того, что вам мешает жить синдром Чебурашки
2025-09-09 21:30
Милый ушастый герой из детства может вызывать улыбки и чувство тепла — до тех пор, пока вы не заметите его черты у себя или у своих близких. Рассказываем, как такое возможно.
«Любовь превращается в сделку»: как определить, равномерно ли вы вкладываетесь в отношения
2025-09-09 21:30
Россияне в соцсетях поспорили, как правильно определять равный вклад в отношения, — и оказалось, что далеко не все можно измерить в деньгах.
3 привычки, которые лежат в основе счастливых отношений
2025-09-10 00:30
Выработались ли они у вас с партнером? Или залог гармонии в ваших отношениях в чем-то другом?
«Коллега возомнила себя начальницей, командует и унижает меня. Как технично послать ее?»
2025-09-10 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«У меня следующая ситуация на работе. У нас есть девушка, которой начальник делегировал полномочия распределять задачи и выдавать деньги из сейфа, ну и некоторыми кадровыми вопросами она занимается. И вот распределяет задачи она тупо как хочет, не учитывает нагрузку человека…»
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий